孕妇可以吃芋头吗(怀孕能吃芋头吗)

1、怀孕期间是可以吃的，芋头里面含有微量元素，可以增加机体的免疫能力。
2、还含有钙质或蛋白质等微量元素，可以提高机体免疫力和保护牙齿。
3、还含有纤维素，可以缓解孕期便秘，同时要多喝水，适当的活动可以促进肠蠕动。
4、在怀孕期间饮食要规律，注意少量多餐。

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