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怎样去黑眼圈(怎么去除黑眼圈)

2022-03-11 06:33

现代人生活节奏快，生活压力大，容易睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，容易产生黑眼圈。如何去除黑眼圈，成了大家普遍关心的问题，下面网上常用去除黑眼圈的方法进行了整理。

1、冷热毛巾敷眼法

排除先天遗传因素外，大部分黑眼圈都是因为睡眠不足而产生的，眼周血液循环无法正常，从而出现黑色素沉淀所致，可以在睡醒后用热冷毛巾交替敷眼，十分钟就有出现明显改善。注意在热敷时，温度不要超过42℃，否则会加快肌肤老化。

2、水煮鸡蛋敷眼法

煮熟的鸡蛋，去壳，敷于眼部肌肤，轻轻转动，保持左右眼睛各按摩2分钟，再用清水洗净。这个方可以用来急救去除黑眼圈，让眼部肌肤变得娇嫩。

3、起床后按摩

很多人都不知道去黑眼圈最好时间是在起床后，当清晨洗面之后，双手顺时针的进行打圈，按摩眼部肌肤，5分钟即可，以促进眼部血液循环，有效消除黑眼圈。

4、花茶去黑眼圈

人参花、茉莉花、玫瑰花具有理气解郁，化湿和中，活血散瘀，强心补肾的功效，将其混合一起，开水冲泡，每日两杯，改善因体虚引起的黑眼圈。

5、摄取高抗氧化食物

红萝卜、菠菜含有维他命A有抗氧化的效果，只有血液循环通畅时，肌肤获得养分，才能加速色素分解。

6、合适的眼部产品

要加强在电脑前的脸部肌肉运动，促进脸部血液循环。同时要坚持使用合适的，可以淡化黑眼圈的眼霜。还可以定期敷一下有效的眼膜，滋润眼部肌肤。

除此之外，高质量的睡眠也非常重要。不熬夜，早睡早起，让眼睛得到充分的休息。