怎样提高记忆力(怎么样提高记忆力)

1、十指梳头良好的头部血液循环有助于提高记忆力。
2、随身携带一把梳子，或者以指梳头，可改善头皮的血流。
3、勤动手指手指与大脑相连的神经最多，通过运动手指，可以有效刺激大脑。
4、伸伸手指，蜷蜷手指，二者交替进行，或者左右手交替按摩指尖。
5、这些动作可以强化和保持记忆力。

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