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增强记忆力的方法(怎么样提高记忆力)

2022-03-11 07:38

1、十指梳头良好的头部血液循环有助于提高记忆力。
2、随身携带一把梳子,或者以指梳头,可改善头皮的血流。
3、勤动手指手指与大脑相连的神经最多,通过运动手指,可以有效刺激大脑。
4、伸伸手指,蜷蜷手指,二者交替进行,或者左右手交替按摩指尖。
5、这些动作可以强化和保持记忆力。

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