怎么可以让头发长(怎样能让头发快速生长)

1、想让头发快速的生长，可以多吃对于头发生长好的食物，比如黑芝麻，黑豆，黑米，核桃，茄子，木耳等等，同时也要注意睡眠时间，不要使用劣质的洗发水。
2、如果长时间熬夜的话，也有可能会导致出现脱发的现象，必要的时候也可以检查微量元素，然后再加以补充。

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