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什么是情商(怎么解释情商低?何为情商)
2022-06-04 22:44
情商通常是指情绪商数,主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质等。它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。从最简单的层次上下定义,提高情商是把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪,从而增强理解他人及与他人相处的能力。总的来讲,人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关。
戈尔曼和其他研究者认为,情商由自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系这五种特征组成。
情商低就是情感商数低,即就是一个人感受、理解、控制、运用和表达自己及他人情感的能力下降,情商通常是指情绪商数,主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质。
大家可能很熟悉这个笑话
以前,有一个人很不会说话。
一天,他请了四个人到家里吃饭。可是只来了三个人。
他说:该来的没来!
第一个人说:该来的没来,那我就不该来罗!第一个人就走了。
他说:不该走得又走了!
第二个人说:不该走得又走了,那我该走罗!第二个人也走了。
第三个人说:以后说话注意点。
他说:我又没说他们!
第三个人又说:没说他们,那就是说我罗!第三个人也生气地走了
在与他人相处时,察言观色、善解人意是很重要的。我们经常不知不觉地发送或接受情绪,一个简单有效的办法就是换位思考,多从他人的角度看问题。与人相处时,于己于人都舒服,就是高情商!
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