芦笋怎么吃(芦笋的8种吃法)

1香煎芦笋：芦笋去根去皮切段，用牙签包在培根中，撒上胡椒粉盐，下锅煎。然后蒸一会，撒上酱油。

2芦笋炒肉：肉腌制好，芦笋切滚刀块水煮开放油盐焯水，肉丝下锅炒倒入葱姜蒜末炒香之后下入芦笋翻炒，然后调味加水淀粉翻炒出锅。

3芦笋炒鸡蛋：芦笋去根去皮切段，水煮开放油盐焯水，之后锅中烧油倒入鸡蛋也炒熟倒入芦笋翻炒加盐酱油翻炒均匀出锅

4芦笋炒蘑菇：锅中烧油，倒入蒜末炒香，倒入白蘑菇片翻炒，再倒入焯好水的芦笋翻炒加入生抽蚝油食盐翻炒均匀出锅。

5凉拌芦笋：用小米椒姜蒜末浇上热油，加入调味料调汁。芦笋去根去皮切段，水煮开放油盐焯水捞出。浇上调好的汁。

6虾仁炒芦笋：虾仁腌制好焯水，芦笋切滚刀块水煮开放油盐焯水捞出过凉。锅中烧油倒入蒜姜片红椒翻炒，加盐加白糖加水淀粉翻炒均匀

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